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獲得エコピース100point

買い物リストを作ろう

お買い物にふらっと出かけてしまうと、多めに買い物をしてしまったり、衝動買いをしてしまったりなど無駄なお買い物が増えてしまいます。

もちろんお金の無駄になるだけでなく、資源の無駄使いやゴミを増やすことによるエネルギーの無駄にもなってしまいます。

日本全体の家庭から出る食品廃棄物は年間約1000万トンあり、そのうち食べ残しや過剰購入によるものがおよそ半分といわれています。※


買い物の前に、冷蔵庫の中を確認し、買うべきものをメモして出かけましょう。



出典:
農林水産省 食品ロスの削減に向けた検討会 「食品ロスの現状について」資料
成功条件 お買い物には「買い物リスト」を作ってから出かける習慣をつけましょう。

普段の買い物でいつもどのくらいの金額を買われているか調べ、それと比べて買い物リストを作ったことでどのくらい減らすことができたか調べてみましょう。

買い物リストを持ち歩く習慣がついたら、成功として買い物リストの効果を投稿してください。

可能ならあなたの【買い物リスト】も写真に撮って公開してください。
最低実行期間 1日

※最低実行期間とは、チャレンジを表明してから成功や失敗を報告するまでの最低期間です。時間を必要とする課題には最低実行期間が設定されています。

チャレンジ受付期間 2010年08月04日~2014年05月30日
チャレンジ参加期間 2010年08月04日~2014年05月31日
29人チャレンジに参加中。17人が成功しています。 チャレンジにはログインが必要です
チャレンジ開始

tomomoe-_-

tomomoe-_-  2011年11月05日 19:44  


これ、大切ですね!
卵、牛乳、野菜類、魚・肉類はお決まりパターンですが、
お菓子やら、お酒やら、おつまみやら、ついつい買ってしまいますね~。

チャレンジ成功

tomomoe-_-

tomomoe-_-  2011年11月06日 20:52  


リストを作って、無駄な買い物をしないようにしました。
余った食材は、調理して冷凍保存。

平日は仕事なので、調理時間の削減にもつながりました。

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